好用的冥想类app大全

小编为想要冥想的用户推荐几款十分好用的冥想类app，让你找到适合冥想的软件，这几款软件都是可以免费下载的，冥想app让紧绷的神经得到舒缓，从而达到治疗的效果，让你的身心都能得到放松，用户还能根据自己需求选择不同的冥想方式，通过冥想来改变生活，还能改善你的睡眠方式，训练你的大脑和内心，让你能够更加专注和充满活力的去应对生活的每件事，可以很好的缓解你的压力，更多的功能等你来发现，快来尝试一下冥想的魅力吧！

冥想app推荐：

1、心岛日记

心岛日记让难过的人不孤独，温暖治愈你的情绪~心岛日记app让你可以通过记录自己的情绪来认识真正的自己，遇到和自己有共同语言的人，难过时也能有人听你倾诉，点燃篝火，发表自己的动态，遇见感同身受的人。通过心岛日记来铭刻你们的友谊，无性别年龄的阻碍，让心海远航!每日线上打卡冥想训练，减压养成好习惯，让你心情更平静。

2、冥想星球

冥想星球app是一款集助眠、减压、精心、疗愈于一体的软件，超多的场景可以自由练习，满足可以应对不同的状况，这里有超多的白噪音让你聆听自然，快速的进入到睡梦中，还能缓解你一天的疲累，给你心灵上的洗涤和治愈，还有超多的冥想技巧提供给你。

3、flow冥想

flow冥想app是一款随时都能进行冥想的软件，用极短的时间可以安心冥想，线上还能切换不同的主题，让你快速入门，flow冥想app会实时为你推荐助眠的声音，改善睡眠的同时还能有效的放松你的生活压力，用户可以自由选择不同的场景进行冥想，让你快速静下心来。

4、小情绪

小情绪app是一款能够让你快速入眠、减轻压力、线上冥想等功能的软件，各种不同内容的音频让你的身心能够得到放松，还有专业的心理咨询员为你排忧解难，让内心变得更加强大，还能让失眠的人群能够安心入眠，疗愈内心，各种不同板块的内容任你选择。

5、睡觉助眠

睡觉助眠app是一款能够让你更好的放松身心、快速入眠的软件，线上提供各种不同类别的白噪音，让用户可以听着不同的声音入睡，线上支持白噪音的自定义，还有超多的冥想音乐等你来选择，线上可以自由选择冥想的时间，还能随时暂停，睡觉助眠app支持呼吸的调节。

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