自律打卡软件大全

本文章是关于自律打卡软件大全有哪些推荐的文章，希望能给网友带来帮助。想要让自己的生活更加自律吗？快来下载一个好用的自律打卡软件吧，用户只需要将自己每天的日程安排输入软件之中，软件就会自动提醒用户完成每日计划，帮助用户更好地规划自己的时间。

自律打卡软件大全推荐

推荐1：时间ToDo v1.3.0安卓版

简介：自律可以让人不被外界所影响，将人生牢牢的把握在自己的手里。想要成为一个绝对自律的人吗？那就使用时间ToDo app吧，软件是自律培养工具，有应用锁、锁屏、监督模式等功能，可以控制用户玩游戏、刷抖音、玩手机的时间，合理规划手机使用时间，劳逸结合。软件功能·帮助用户们缩短玩手机时间，防沉迷，保护眼睛。·可以有效防沉迷的应用锁软件，设置倒计时时间锁屏。·防止无节制的玩手机，防沉迷，自律提高自控……

推荐2：微自律 v1.0.7安卓版

简介： 微自律APP作为一款自律打卡软件，可以管理根据自己的每日生活来设置生活任务，自律打卡，完成任务打卡目标，培养自己的自律生活好习惯。软件提供给用户们一个自律生活服务平台，养成自律生活习惯，达成计划任务，每天到点系统就会提醒用户们进行自律养成，提高用户们的生活体验。 软件特色 1、致力于帮助大家养成自律的好习惯，可以随时添加打卡任务。 2、随时在这里发起自……

推荐3：我的番茄自律器 v1.2安卓版

简介：自律及自由，想要成为一个自律的人吗？那就使用我的番茄自律器app吧，软件可以帮助用户培养自律的好习惯。如果你想戒掉手机瘾，可以查看软件的戒手机攻略，了解其危害，学习改变方法，慢慢戒掉一切不良的上瘾习惯。打开番茄钟后，用户就可以专心的忙学习和工作啦。软件特色-「监督连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合-「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机-「APP监督」对每个……

成语欢乐多 v1.0.1安卓版：

简介：成语欢乐多是一个娱乐互动服务系统，里面收录了海量的成语资源，通过答题的方式让大家学习，不同关卡里有不同的成语任务，根据系统提示，找到对应的字，将字拼在一起汇集成一个正确的成语，然后系统会自动展现成语背后故事并进入下一关。软件特色成语欢乐多app是可以让用户学习更多成语知识的手机软件，每一次答题结束后就有对应的红包奖励了。手机学习成语都是十分的简单，丰富成语知识呈现，各种学习模式都可以去查看，让你轻……

学习自律器 v1.1安卓版：

简介：学习靠的是自觉，你是在为你自己学习，不是在为我们学习。这是小编从小听到大的话，相信很多父母也说过类似的话。当时听来只有逆反情绪，现在想来，忠言逆耳啊。学习自律器app是专为学生党打造的自律学习工具，它拥有番茄时钟，专心学习一段时间后再放松几分钟，劳逸结合，提高学习效率。软件特色1、非常好用的生活管理APP而且软件里拥有可以帮助你自律控制助手;2、不会让你出现任何的疲劳和烦躁，帮助您养成好习惯;3、……

目标管理局 v1.0.1安卓版：

简介：人与人的目标差距有多大？有的人的目标是先赚它个一亿，有的人的目标是如何用10块钱度过一周。你的目标是什么呢？目标管理局app是目标助推器，是垫脚石、是东风。软件可以帮助用户度过最艰难痛苦的开始，朝着目标努力前进。用户可以添加多个目标，分散精力在同一时间内完成不同的目标。软件特色1、习惯打卡，右滑即可，进行打卡都是非常的方便，手机就可以去操作使用。2、每天坚持为自己的目标打卡，完成设定的提醒事项，七……

乐读优课吧 v3.2.0安卓版：

简介：乐读优课吧app是专为学生群体打造的学习规划工具，它有制定学习计划功能，用户可以自己制定学习计划表，在不同阶段做不同的事情，有效利用每分每秒。如果觉得自己静不下心来学习，可以开启专注锁屏，它可以帮助用户集中注意力，提升专注度。锁屏界面有计时器，可以显示用户学习了多长时间。软件亮点1.用户可以在这里为自己设计学习计划，并随时添加新计划；2.计划的具体内容可以直接在线编辑，计划的内容可以手工输入;3.……

Libidoo自律 v1.0.0 安卓版：

简介：Libidoo app让你可以养成良好的手机使用习惯，玩归玩，闹归闹，别拿效率开玩笑，玩的时候痛快玩，学的时候好好学才是王道，软件能提升我们的学习和工作效率。在软件上面设置好规定时间和提醒时间，从零开始慢慢坚持，适合各种人群使用，可以自定义日程安排和任务计划。软件亮点1、设定每日的小目标，坚持每天都要完成计划的目标，告别拖延;2、有多种类别的日常习惯可以帮助您进行选择，并且您还可以自定义签到内容;……

时光提醒打卡 v1.10901.2安卓版：

简介：不要再继续当咸鱼了，今年已经过去了一半，你还是什么都没学到？来使用时光提醒打卡app，督促你好好进行时间管理，养成自律的习惯。拖延症真得治治看了，大家应该知道三个月能考出一门证书，一年能熟悉一项电脑技能，不要等别人的人生多姿多彩，你还像一张白纸一样毫无长进。软件特色1、每天都可打卡，每天坚持一下，帮助自己很快的养成自律的好习惯。2、制定计划之后，会在首页清楚的为你展示你设置的目标，智能提醒。3、帮……

读记 v1.0.1安卓版：

简介： 读记APP是一款可以记录下用户的学习阅读时间的软件。用户们每天学习读书的时候打开软件进行计时，会实时记录下用户的学习时长，进行学习记录统计，操作简单，功能实用，还可以完成学习打卡，多种不同的记录方式保存用户的阅读进度，辅助用户们规划安排学习时间，培养良好的学习习惯。 软件亮点 1、在您最喜欢的短语下划线。 2、以美丽的背景分享您的笔记。 3……

实现小目标 v1.1.2安卓版：

简介：明确的目标就像船帆，有了船帆，船才能顺风前进，生活才能前进；没有船帆，船无法动弹，生活也只会原地踏步。实现小目标app担任了目标监督的作用，用户设置好目标后，软件会在固定时间提醒用户该为实现目标作出努力了，比如将作息正常作为目标，软件会督促用户早睡早起。软件特色1、查看正在进行及已经结束的目标，查看目标完成成就，给自己的目标总结一下吧。2、编辑、新建定制的目标，同时可以设置目标的重复时间、提醒时间……

位动酷跑 v1.2：

简介：相信很多大学生都免不了学校跑操的任务吧，快来试试看位动酷跑app，帮助大家准确地在软件中记录你每天的跑步运动量。点开软件，只要用户正在行走和跑动的阶段，软件就会开始计步了。除此之外，用户还可以设置时间，在区间内运动，事后还可查看消耗的热量。软件功能1.位动酷跑是一款专业的跑步运动平台。2.跑步模式具有：日常跑步模式、目标跑步模式、日常跑步考核模式、考试跑步模式。3.在跑步中，自动记录、天气、海拔、……

时间规划打卡 v1.10301.1：

简介：我们都知道，培养一个好习惯需要21天的时间，感觉时间很短，但其实每天都是度日如年，因为你要与自身的懒惰做斗争。时间规划打卡app，帮助每位用户尽快养成良好的生活习惯。它是小巧好用的手机打卡工具，用户可以添加多个任务或者目标，设置天数，每天坚持，每天打卡。软件特色计划：设定计划，特色打卡模式，给自己一个不放弃的理由打卡：文字打卡，图片打卡，记录日常，记录成长，有帮助的打卡神器。丰富内容：多样标签，开……

词源陋室自习室 v1.0.5：

简介：词源陋室自习室APP是专为需要学习的小伙伴而打造的自习学习软件，让大家拥有便捷的学习辅助体验。平台为大家提供了线上学习、监督打卡、学习动态、课程直播等等功能，丰富的学习题库资料让大家可以在这里掌握更多的知识，每天的坚持学习，让自己的成绩快速提升。软件功能网上自学——和同学一起学习不会枯燥;自由选择——选择自己喜欢的教室自学;实景模拟——实景模拟课堂场景更加聚焦。软件亮点每天可以邀请朋友一起参加自习……

土豆目标打卡 v1.0.5：

简介：好的习惯可以影响人的一生，但好习惯不容易养成，土豆目标打卡app以有趣的方式来让我们轻松养成好习惯，我们可以自由选择打卡方式，每次打卡都有精美图片推荐，可以下载使用哦。另外它也有清单记录功能，可以方便我们管理日常事项，是养成好习惯利用好时间的好帮手。软件优势土豆目标打卡app可以设定一个小目标，然后软件会为你规划时间。在这里你你需要每天坚持打卡，让自己可以见证自己的成长。当你回过头看时，就会发现自……

凌立CCMTV自律 v4.0.5：

简介：自律即自强，自强者都自律，自律者一定自强，因为他们都具有强大的内心。所以要想成功，就得自律。凌立CCMTV自律app可以帮你击退懒惰、怠慢、消极、堕落，让你脱离舒适圈，打破温室，走向充满坎坷的成功之路。软件的自律打卡功能可以让你坚持不懈的完成一个目标。软件亮点1、习惯补签：再也不怕忘记打卡2、每日一图：每日提供一张精美图片3、每日打卡：轻轻一点，完成每日打卡软件优势1、可以让您制定计划的工具，按照……

小日常习惯打卡 v2.12.4：

简介：很多小伙伴都会为自己制定目标，但是总是三分钟热度，而小日常习惯打卡app是能够让你自律的软件。平台带给小伙伴们习惯打卡服务，用户们制定自己的目标任务，然后通过明天的提醒来督促用户们进行打卡，久而久之也会让小伙伴们养成好的习惯。软件功能1、每日打卡：轻轻一点，完成每日打卡2、全部习惯：展示所有自己想养成的好习惯3、习惯补签：再也不怕忘记打卡4、添加习惯：自定义添加自己想养成的好习惯软件亮点【时间管理……

时间妈妈 v0.9.1：

简介：手机虽然给我们的生活带来了翻天覆地的变化，但同样占用了我们太多的时间，以至于严重影响到了人际交往、工作学习以及健康。时间妈妈app可以帮助我们戒掉手机瘾，将时间花在更加有意义的事情上，而不是熬夜拿手机刷短视频，第二天边工作学习边打哈欠。软件特色1.它可以监控每个软件的使用时间，让你控制每天软件的使用时间;2.这是一款时间管理手机软件，避免过度沉迷于游戏和短视频，督促我们完成任务;3.通过社区的监督……

米乐 v1.0.2：

简介： 米乐APP能够帮助各位小伙伴养成良好的生活作息习惯，通过软件每天坚持打卡，完成任务，从此摆脱各种生活陋习。在软件内用户可以自定义设置自己每天的任务目标，合理规划时间和生活计划，按时打卡签到，拒绝拖延，在个人中心中查看自己每日任务完成进度，轻轻松松就可以培养良好的生活习惯。 软件亮点 1、习惯日志，记录您的习惯心情。 2、专注计时，时间类习惯可以使用专注……

飞鱼长计划 v1.8.4：

简介：良好的习惯可以让人一生受益，好的习惯不仅要靠自己的毅力，用对方法和工具也很关键，飞鱼长计划app利用先进的okr管理方法，专注计划安排和总结复盘，将每天的工作或者学习事项量化，通过不断跟踪和改进来一步步完成目标，里面集成了很多有趣的工具，让你事半功倍。软件亮点不管是生活，还是工作中都可以在这里来记录各种事情，还能随时查看;软件功能丰富界面简洁，用户们只需要将自己每天的计划记录在这里就可以;还可以来……

番茄空间 v2.1.2：

简介：有些用户觉得自己的生活非常的不自律，下定决心要培养自律的生活，可以用番茄空间来帮助自己。软件中拥有很多的打卡辅助功能，不管大家是在学习上还是工作或者运动都能分类进行，只需要每天去完成打卡，久而久之就会培养出自己非常好的生活习惯，你也会得到蜕变。软件优势待办清单日常待办事项、计划的记录与提醒，随走随记，让您的生活、工作、学习变得井井有条;高效专注自定义专注时间，提供多种锁屏模式，帮您快速进入高效状态……

学习计时 v1.4：

简介： 学习计时能够很好的改善用户浪费时间爱拖延的坏习惯，通过下载使用软件来制定合理的学习计划，安排每天的学习时间，定时上线进行学习打卡。软件会记录下来每天的学习历程，每天都可以看到自己的成长进步，管理好时间，充分利用每一分每一秒做有意义的事。 软件优势 1、我们陪你一起，见证更好的自己。 2、每天努力一点点，慢慢就会看到自己的蜕变。 3、打卡很简……

喵日常 v1.1：

简介：想变成富婆吗？想拥有苗条身材吗？想有漂亮脸蛋吗？谁都想，但是自身的惰性对你扯出了一个讽刺至极的冷笑。是不是很难受？觉得没面子？很好，你已经被激发起了斗性，喵日常app是时候出马了。要想解锁上述的梦想，那就得自律自强坚持不懈，这款软件会帮助你一步一步的朝梦想进发。软件特色1、可以与好友一起做计划，多人监督，计划打卡更有动力。2、专注时钟、番茄计时，帮你放下手机，高效投入工作和学习。3、可以为好友创建……

元气 v1.3.2：

简介：元气app可以帮组大家恢复健康，打造健康的身体和元气满满的生活。平台上拥有很多的便捷功能，可以帮助你记录你每天的打卡行动，不管是运动健身，还是每天的学习打卡，或者是每天喝多少量的水，都能一一为你记载下来，而且每个月结束时都会有数据为你进行分析。软件亮点1、这是款很安全的打卡工具，可以详细的记录你所有的信息，还会用曲线图显示;2、将你自己坚持的每件事打卡记录，不光可以记录还会每周统计和总结，是免费提……

远离手机 v4.9.1：

简介：手机对很多人来说是无比重要的存在，它和纸巾一样是刚需，人们有多离不开纸巾，就有多离不开手机。但是过度沉迷手机会影响我们的工作或者学习。所以我们要降低手机瘾，远离手机app就是款不错的自律戒手机瘾的辅助工具，可以让我们放心手机，更加专心的工作或者学习。软件亮点【番茄锁定】用户可自行设置锁定-休息-锁定-休息，循环往复，劳逸结合，即能够在学习时不受手机干扰，又能在休息之余享受手机的乐趣【定时】用户可设……

今日戒烟安卓 v1.5：

简介： 使用今日戒烟安卓版来记录自己每天的抽烟次数，逐渐减少吸烟量来做到彻底戒除烟瘾。每天打开软件来进行戒烟打卡，控制自己的吸烟量，通过生命计算器来查看自己每少抽一根烟还可以活多久，在抽烟数据表中看到每天的吸烟数据变化，制定合理戒烟计划，有效的戒除香烟。 软件功能 1、精心治愈，至上励合。 2、岁月如梭，韶光易逝。 3、每日控烟数据一目了然。 ……

噗噗Flag v1.0.2：

简介：很多的小伙伴都喜欢为自己立Flag，而噗噗Flag就是一个目标制定的打卡软件。这款软件能够帮助大家非常便捷而管理时间，让你拥有良好的习惯，通过时间不断地培养，每天都进行目标的打卡，从小目标，短期目标，在慢慢到大目标，而且还能设置闹钟来提醒大家每天的任务。软件特色制定专属于你的计划信息，养成好的习惯，在线打卡之类的还是挺方便;时间记录，以及办公记录，还有高效在线提供的清单服务希望对你有帮助;操作简单……

计划帮 v1.0.2：

简介： 计划帮这款软件能够帮助各位更好的定制自己每日的生活计划，自律打卡，享受健康充实的生活。在软件中制定每天的工作和生活计划，软件会实时提醒用户什么时间该做什么，完美完成每天的计划即可获得等级经历，分享自己的自律生活，和其他用户一起规划生活，抱团打卡、相互监督、共同进步。 软件介绍 1、每日持办，温馨提醒。 2、为Ta定制计划，看见更好的Ta。 ……

俏佳人 v1.1.2：

简介： 使用俏佳人这款软件来制定自己的每日目标计划，管理好自己的生活日常作息。作为一款用来记录每日生活的打卡软件，它的功能远不止日常打卡完成任务那么简单，软件会不断的提高每日的生活计划完成时间、收录的待办事项会及时做出提醒，培养用户不断地养成良好的习惯。 软件功能 1、全部是真人玩家与你互动，提供的照片信息也都是真实的。 2、丰富往家用户们的日常教育生活，特别……

FOCI专注者 v1.0.4：

简介：这是一个充满诱惑的时代，最大的诱惑便是手机，很多朋友因为玩手机耽误了不少的正事，并且出现了拖延、注意力不集中等问题。FOCI专注者app是培养专注力的神器，它搭配智能设备，如手表和手环，可以全天监测用户的专注情况，训练用户的专注力。软件特色1、只要将手机别在腰上并且坐下学习就可以去纪录六中不同的情绪状态的2、通过分析膈呼吸带来的腹部微弱起伏，识别你的呼吸生理特征3、应用须配合FOCI专注者智能穿戴……

小日常打卡 v3.4：

简介：良好习惯的养成并非一朝一日，需要我们坚持不懈的每日进行打卡，所以小编和大家推荐这款小日常打卡app，它可以帮助我们养成一个良好的习惯。我们可以自由添加项目，比如早睡早起、运动健身、每天吃早餐等各种项目，没完成一次，就可以打卡一次。软件亮点目标提醒，打卡记录云备份，数据不丢失快速选择习惯，无需繁琐添加目标执行数据统计，分析报告软件特点1、习惯补签：再也不怕忘记打卡2、每日一图：每日提供一张精美图片3……

一点计划 v1.0.4：

简介： 快来下载实用一点计划来规划自己的日常生活计划把。软件操作简单，用户可以快捷添加自己的每天日程计划，全部都按时去完成，解决自己爱拖拉的坏习惯，每日打卡签到，时刻提醒自己的自律计划，从各个方面来提高自己的生活效率。 软件亮点 1、制定专属于你的计划信息，养成好的习惯，在线打卡之类的还是挺方便。 2、时间记录，以及办公记录，还有高效在线提供的清单服务希望对你……

非常AI小秘 v1.0.0.1：

简介：使用非常AI小秘来规划自己的生活，让作息变得规律，健康。软件会让用户的时间都充分得到利用，绝不浪费一分一秒，到规定时间会及时发出提醒，通过正能量语音来激励用户坚持，放松心态，不再浑浑噩噩的过日子，重新找回生活的感觉。软件特色1、希望你需要的信息上面都可以很好的帮你去记录下来的呢。2、提供的记录服务还是挺不错的啊，方便你去在线体验以及使用的啊。3、添加一些信息在上面，不管是试图功能还是一些日历安排信……

养成自律好目标 v1.5：

简介：养成一个好习惯可以让我们终身受益，但是好习惯难养成，因为人最大的敌人就是懒惰。不过不必担心，养成自律好目标app可以帮助我们科学合理的养成好习惯。它提供了多种习惯养成的工具，可以有效地监督我们习惯的养成，我们可以添加各种习惯目标，一天天坚持，终会成功。软件特色1、-设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数，设置完成后选择准备好了开始习惯养成。2、-自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况，让……

时间自律空间 v0.0.5：

简介：拖延症患者最缺乏的就是自律，但是光靠自己改变很难，不如借助时间自律空间app来帮我们告别拖延。我们可以设定多个闹钟，在每个时间段里计划该做的事，完成后进行打卡，用成就感来督促自己完成下一件事，循环往复，慢慢建立起自律的生活习惯，彻底和拖延说拜拜。软件亮点1.设定每日的小目标，坚持每天都要完成计划的目标，告别拖延。2.有多种类别的日常习惯可以帮助您进行选择，并且您还可以自定义签到内容。3.可以帮助您……

海外名校课堂 v2.2.5：

简介：海外名校课堂是一款线上教学软件，汇集了大量的名校讲师在这里授课。软件强大的师资力量和丰富的课后补充内容为各位学生群体提供了许多的优质学习资源，改善了学生的学习态度和效率。软件中的授课老师信息都可以一键查看，自由选择那个符合您的教学老师，为学生打造一个优质的移动课堂。软件特色1、每日都能够进到app进行签到打卡，给自己制订一份学习规划。2、能够查询自身的私人信息及其教学分析，把握自身存在的不足。3、……

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