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蜂蜜润肠通便是假的吗

2022-05-11 02:29:21 | 来源:互联网

问:蜂蜜润肠通便是假的吗?

精选答案:

并不是假的。

从中西医的临床和经验来说,蜂蜜润肠的作用已经得到证实,在目前的消化科门诊依然是通便润肠、治疗不少胃肠道疾病的首推食疗方,对于功能性便秘的人群,大便在体内停留时间久、干燥、难以排出,蜂蜜是一种比较好的润滑剂,并能够促进肠道蠕动。早在东汉年间,张仲景就曾经使用蜂蜜从肛门口直接挤入治疗便秘的方法,与现代使用开塞露通便的方法类似。目前摄入蜂蜜仍然是临床上有效、常见的润肠通便方法。

另外部分人认为蜂蜜通便是果糖不耐受的表现,这种说法其实是错误的,蜂蜜对果糖不耐受症的人群的确有导泻的作用,但这只是通便一部分原因,更主要的是蜂蜜富含有机酸和消化酶才是蜂蜜润肠的真正原因所在。另外,果糖不耐受是肠易激综合征的一种,此类人群肠道动力不足。临床上认为蜂蜜能够加强肠道动力,对这种疾病反而有一定的保健作用。

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