因人而异。
黄精味甘、性平,入脾、肺、肾经,具有益脾健胃、养心润肺、滋润补气的作用,如果是用为了保健作用的话建议每次10克-15克左右即可。
如果是为了治疗疾病的话,因为每个人的体质以及疾病严重程度都有所不同,建议患者先去咨询相关医生,在医生的指导下进行对症服用,避免自行服用而耽误了病情治疗。
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