榛子和松子哪个营养好

问：榛子和松子哪个营养好？

各有优点。

榛子和松子都是生活中两种比较常见的坚果，而且都含有非常丰富的营养物质，但是两者在不同营养素含量上面略有差别，各具特点，因此无法指出哪一种营养更好。

而且两种坚果吃起来口感也完全不一样，建议可以根据个人的需求和口味爱好来进行选择，对于普通人群来说每一种都吃一点的话是最好的。

以上内容是小编网络整理的关于榛子和松子哪个营养好的相关内容，希望能给网友带来帮助。如有错误和不妥之处，请留言更正，留校您宝贵的经验。