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大麦若叶青汁正确喝法

2022-05-04 22:44:41 | 来源:互联网

问:大麦若叶青汁正确喝法?

精选答案:

1、“原味”喝法

用冷水或50°以下的温水进行青汁的冲泡,是最常规的饮用方法。水既可以是自来水,也可以是矿泉水,但温度最好不要超过50°,因为温度过高会破坏掉青汁的营养成分,泡完之后半小时内喝完,半小时后青汁会氧化,甚至变质。

2、牛奶配青汁

配上牛奶不仅可以缓和青汁特有的青香味,并且还可以给人一种淡淡的抹茶香,此外,牛奶里含有丰富的蛋白质、钙等养分也可以随青汁的养分一起被摄取到人体中,可谓是一石二鸟的饮用方法。

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