鱼腥草熬水煮多长时间效果最好

问：鱼腥草熬水煮多长时间效果最好？

精选答案：

新鲜的鱼腥草

如果是新鲜的鱼腥草，因为里面含有较多的挥发油成分，如果熬煮时间过长的话会造成有效成分的挥发，因此是不能长时间熬煮的，一般来说只需要将其放进水中熬煮15分钟左右就可以了。

干的鱼腥草

干的鱼腥草中所含的挥发油成分较少，在熬煮之前需要将其先放在清水中浸泡30分钟左右，然后再将浸泡过的水连着鱼腥草一起熬煮，一般来说需要熬煮30分钟左右，这样才能促进其中有效成分的释放。

以上内容是小编网络整理的关于鱼腥草熬水煮多长时间效果最好的相关内容，希望能给网友带来帮助。如有错误和不妥之处，请留言更正，留校您宝贵的经验。