不吃冷饮的好处

问：不吃冷饮的好处？

精选答案：

冷饮是指进行冷藏或者冰冻过的饮料，温度相对较低，在中医上来看，冷饮具有一定收敛作用，饮用后不仅不利于体内湿气排出，还会增加体内湿气，导致脾胃运化功能欠佳，从而引起身体出现不适。

而从西医上来看，冷饮的温度低于人体的温度，尤其是人体内部的温度，要是长期过量的冷饮进入胃内，首先会对胃部产生刺激，容易引起胃肠道或者身体其他部位不适。

因此从健康的角度来说，不喝冷饮可以避免对身体产生刺激，引起身体出现不适，更有利于身体健康。

以上内容是小编网络整理的关于不吃冷饮的好处的相关内容，希望能给网友带来帮助。如有错误和不妥之处，请留言更正，留校您宝贵的经验。