青汁要空腹喝吗

问：青汁要空腹喝吗？

青汁对于饮用的时间，并没有特殊规定，可以在空腹饮用，也可以在饭前、饭后饮用，根据自身情况决定饮用时间即可，只不过青汁在空腹下饮用，其中的营养元素可以被胃肠道更好的消化吸收，达到的效果更好一些。

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