选择低泡沫牙膏为好。
牙膏遇水容易起泡沫,但泡沫多少与刷牙效果关系不大,因为牙膏里的摩擦剂、芳香剂、起泡材料等成分,主要是靠摩擦来去除牙垢、牙结石,而不是蘸了水以后才能发挥作用,能否把牙齿刷好,主要看时间跟仔细程度,因此清洁能力与摩擦力大小有关,而与泡沫多少无关,而且牙膏泡沫并不是越多越好,若是在使用含氟牙膏时泡沫过多没有冲洗干净,长期吞食会反而对身体、牙齿有一定的危害。
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