三九天艾灸的好处与功效

问：三九天艾灸的好处与功效？

阴阳调和

三九天是全年中温度最低的一段时间，根据《黄帝内经》中的理论，冬天后，阳气转入收敛封藏状态，三九天温度最低，此时阴气偏盛，适宜养阴助阳，而艾灸的疗法可刺激相应穴位，起到阴阳调和，防治疾病的作用，若本身体质较为虚弱的话，可以在三九天的时候进行艾灸来调理身体，可以改善体质，调养阴阳。

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