1、浸泡
取一个干净的容器,倒上清水,然后将海参浸泡在清水中48小时,然后放到冰箱冷藏室中,注意要每隔8小时左右换一遍水,直至海参体积涨大泡软为止。
2、清洗
将吸水涨大后的海参滑开腹部,然后去除海参沙嘴、内筋等部分,这些部位都是不能食用的,然后用清水冲洗干净。
3、煮制
再将洗净后的海参放入清水中,开火熬煮30~40分钟左右,然后再关火放置2~3小时,直至锅中的海参自然凉透,然后挑选出已经煮软的海参,将没有煮软的海参再开火多煮几分钟,直至全部煮软。
4、浸泡
将煮软后的海参再置于清水中浸泡48小时,这次也要置于冷藏室中,也要每隔8小时换一次水,浸泡完后就可以食用了。
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