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宇航员在失重环境下的吃饭方法：一是像在地面上就餐，自己把食物送到嘴里。二是让食物飘在空中，人过去用嘴咬住它，吃饭时要闭着嘴。太空食品均为脱水食品，一般为块状或液糊状。上厕所采用“抽气马桶”，小便用特制漏斗收集，大便经压缩处理暂存在马桶内。
太空餐桌是特制的，具有磁性，能吸住刀、叉、勺、碗、盘等餐具，桌上装有水冷却器和加热器。吃饭时，宇航员必须先把脚固定在地板上，把身体固定在座椅上，以免飘动。
宇航员在太空上厕所，第一步是将自己固定好。首先固定好鞋，然后固定好下身，双手握住马桶两边扶手，屁股须与马桶边缘贴紧，使马桶内部与外边完全密封。
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