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吃的别称和雅称有:就餐、用餐、进餐、餐叙、宴集、宴饮、宴请、邀宴、接风、洗尘、饯行、饯别、聚餐等等,在古代的时候,皇帝吃饭的雅称为:进膳、用膳。
“吃”字最早见于战国文字,本义是口吃,指说话结结巴巴不流利,吃饭的“吃”本作“喫”。
吃是一种文化,是人摄入能量维持生命力的主要方式,民以食为天,一般一日分为三餐,早饭、午饭和晚饭。
吃饭是生活中最常见的事情,通常吃饭时间保持在20-30分钟比较合适,饭量也最好控制在7-8分饱。
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