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人类的情绪具有指向性、两级性、动力性、宣泄性、过程性、非理性、转换性。情绪有高兴、愉快，也会有愤怒和悲伤。情绪对行为和认知具有动力性。情绪可以通过生理方式、心理方式表达。
情绪指的是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。
情绪是以主体的需要、愿望等倾向为中介的一种心理现象，具有独特的生理唤醒、主观体验、外部表现。
情绪的调节包括：用表情调节情绪、人际调节、环境调节、认知调节、回避引起情绪的问题。
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