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中医讲的秋收冬藏指的是：秋季容易使人感到压抑，所以在秋季要以平静、淡然、乐观养生，收敛情绪，冬季则要以养精蓄锐、休养生息。“秋收冬藏”这一成语出自《史记·太史公自序》，意思是秋天收割谷物，冬天贮藏粮食。
中医产生于原始社会，在春秋战国时期，中医的理论已经基本形成，出现了解剖和医学分科，东汉时出现了著名医学家张仲景。
《黄帝内经》是中国医学宝库中成书最早的一部医学著作，同时也是中国传统医学四大经典著作之一。
唐朝后，中国医学理论和著作大量外传到日本、中亚、西亚等地，在两宋时期，宋政府设立翰林医学院。
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