释然放下的禅语精选

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释然放下的禅语精选136条推荐：

1、放弃一个人是什么感觉？这就像一场大火烧毁了你住了很长时间的房子，你看着废墟、灰尘和绝望，你知道这是你的家，但你不能回去。

2、看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反4102而会受伤害。

3、知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

4、坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。

5、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。

6、慢慢的，我变了，学会了让舍得的和舍不得的都随缘了。生活告诉我们，不是每个人都愿意陪你经历所有。珍惜所有的相遇，也尊重所有的失去。

7、如今的我，总爱说释然了，但是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

8、笔终收，人亦走，当真一别两宽，各生欢喜。

9、总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！

10、人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。

11、别活得太累。应该学着想开、看开、看惯、看淡，学着不强求，学着深藏，学着随缘，适时地放松自己，寻找宣泄的方法，给疲惫的心灵解解压。

12、今生我什么都放弃了，惟独没有放弃你、今生你什么都没放弃，惟独放弃了我。

13、不管你爱过多少人，不管你爱的多么痛苦或快乐。最后，你不是学会了怎样去恋爱，而是学会了怎样去爱自己。

14、每一对情侣都在走同样的路，思念，彷徨.不安.伤害.原谅.释然.深爱。

15、有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。

16、有些离去，在所难免；有些愁绪，始终无处停憩。而这些，走过的欢声笑语，昔日的依依不舍，经历过的感伤，都会随着日子如流水般归于平静。

17、人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。

18、在爱的国渡没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。

19、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

20、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。

21、我们要做的就是时常看到自己所拥有的东西，少把心思放在你失去的东西上。因为真正要紧的，并不是这个世界从你身上夺走了什么，而是你打算如何去利用你还剩下的东西。

22、失去了梦想，他仿佛空有一副皮囊，身体里面空空荡荡，生活如同行尸走肉，生命恍如死灰。

23、为了爱你，放下了骄傲，失去了自尊。

24、茶不入禅，皆为俗事。禅不入心，皆为文字。拈花微笑，喝茶悟道。酒越喝越糊涂，茶越喝越清醒。品至清至洁的茶，悟至灵至静的心。

25、人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。

26、穿行在茫茫尘世，洗净铅华；在路上，见识世界；在途中，认清自己。

27、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。

28、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。

29、人生，其实无非是矛盾与选择的综合体，无关对错，仅仅在于我们能否有勇气在矛盾中作出选择并勇敢承担一切后果。

30、一些人，一些事情，就该留的留，该走的走。有些遇见，不是为了有更好的结果，只是为了在最美的时光遇见最美的你。有些人，不是为了得到而相识，只是为了能在同一片天空同时呼吸而满足。

31、不知道是该难过还是该释然也不知道心里的感觉是空还是满。

32、一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己;傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。

33、你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈和难过吧。

34、后来他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，后来她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。

35、舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

36、最美好的事，是看到某人的微笑；而更美好的事，是他因你而微笑。

37、爱一个人好累，倾尽一切，付出所有，得不到想要结果。或许你想要的生活，我真的给不了。一切都应该放下了，对不起我爱的人，我坚持不下去了，希望你幸福，。

38、如今能给我安全感的，却只有出门时口袋里的钱包和钥匙和手机里显示的满格电。

39、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

40、人生中有许多的无能为力，我们要学会适应这个多变的世界，只有拿得起，才能放得下，看得开，我们才能读的懂人生。

41、菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。

42、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是失落。

43、是不是所有放弃的人都能够忘记？是不是所有爱过的人才能够铭记？

44、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。

45、不管前权方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

46、人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

47、有时，谎言只是一种保护，不知道真相也是一种幸福。

48、释然，放下，学做淡定优雅的幸福女人。

49、每个人内心深处都有自己坚守的东西，执着而不迷失，方能释然前行。

50、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，但却连自己的问题都解决不了。

51、一念释然，一念放下。有些时候不是有些时候，有些事纠结久了，就成了心病。情不知所起，而一往情深。事实炎凉，何故良苦用心？苦吧。

52、日子推敲，依旧密密麻麻，就像丝线弯弯绕。

53、今天必须要记录一下：下午去酒店见了x、彻底放下、释然。

54、人们口口声声说着世上没有感同身受，却一生都在找一个想听自己说话并且能听懂自己说话的人。

55、若真修道人，不见世间过。若见世间过，即非真修者。

56、放下；有时候成为了一种最好的释然，逐渐让心境坦然。那晃悠的一摇、你们不在身旁了。只是：如今梦醒了。

57、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了?。

58、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。

59、这个世界，你再怎么改变也不2113能让每个人都喜欢你，所以你不用在乎别人的眼光，去成为你想成为的那个人吧。

60、其实世界上有两种沉默，一种是没有说话，另一种是滔滔不绝。

61、一个人静下心会想起好多事情，而且是反复的去思索，在毫无头绪的事情里去找能串联起的故事。自己也会变得越来越清醒，当脸上漏出一丝不经意的笑容时，是现实的无奈，更是真实的快乐。放下了，释然了。

62、当青春散场，那些幼稚的爱情，也将全部释然。

63、别去打扰那些已活在你记忆中的人，也许这才是最适合你们的距离。

64、生命里有门功课，名叫“接受”。接受亲人离世，接受爱憎美丑，接受一切无常。以及接受自己的出身、相貌、天分。虽然每一次在“接受”面前，我们依然还是会像个只会嚎哭的孩子一样手足无措。可慢慢长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始”。

65、一生，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里。掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时。轻轻搁浅记忆的`尘烟，让心澄明清透。在时光静好中，梳理沾染风尘的心情。轻握一份洒脱，放下一个释然。

66、迟迟不肯公开我的身份，你到底在给谁留机会。

67、生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自己。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！

68、一件事，再美好，你做不到，也要放弃；一个人，再留恋，不属于你，也要离开。

69、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起玩成才最浪漫的事，慢慢地我都自己去实现了。

70、有一瞬想通了释然了然后又突然想不通每天就这样纠结着过着。

71、生活中,本就充满了失望，不是所有的等待,都能如愿以偿。 你且笑对，不必慌张。

72、一切因缘而起，因念而生。当执着于某事某物时，就会患得患失，烦恼也接踵而至；若心无挂碍，看开一切，就会无所畏惧。

73、今天朋友生日，她是个各方面都很优秀的女生，身边不乏追求者但她都不考虑，今天无厘头的匆匆唱完生日歌，许完愿后，不知怎么就说起前男友，原来那个暑假他先提出分手，她难过了好长时间，终于放下了，前不久从闺蜜嘴里得知他和他们的同班女同学好了…他还放不下她…多么心痛。

74、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。

75、曾经的挚爱，是时候该放下了。

76、有些纠结；就是完满、有些事情。从从容容的面对；有些回忆！有些伤痛！尽心！就是释然！原谅，放下！

77、心魔于心，释然与否，全在一念，生活不止眼前的苟且，放下执念，闭关修仙。

78、之前没你不也习惯 既然会心酸不如学着释然。

79、不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。

80、其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候,没心没肺，而哭的时候,却是痛到窒息。

81、最开始你承诺给我一切，我什么都没有承诺；最后你什么都没有给，我却给了我的全部，那么这次离开，就让我提出吧。

82、两个人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长;拆除的时候却只需轻轻一拉。

83、鱼儿那么信任水，水却煮了鱼，叶子那么信任风，风却吹落了叶。世间的冷暖皆不可知。

84、抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。

85、却说已经过去了 放下了。

86、无法挽回的东西就别去祈求，放弃尊严要回来的人和物，多半已经变味了。

87、心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，把心放宽，幸福才会常在。

88、我发现吧，有些事情呢，放下了，整个心就舒坦了。

89、阳光不暖清风不凉我在你面前微微释然。

90、人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。这样5261，路就会越走越长，心就会越走越静。

91、今天被骂了三次！心里很不爽！不过以后我会改！因为该做的我都做了！剩下的就只有彻彻底底的死心！埋葬所有我该埋葬的东西！一切都已经结束！很多事情我都已经看清！这并不是非主流！我只是放下了很多！从今天以后发型什么的去死吧！哥已经看淡了！有些东西就算你想得到！也只是想。

92、人生无惧，无论荣华富贵，还是低贱穷困，我们都要从容不迫，学会积极的看待人生，缘来了，则聚；缘去了，则散。

93、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。不要悲伤，不要绝望，未来的路就在前方，还有这么多朋友陪你一起去闯。

94、不以物喜，不以己悲。生活仍在继续，你不妨抛开杞人忧天的烦恼，认真去做自己喜欢的事。保持一种平常的心态，淡然而简单地生活，你会更快乐。

95、再多纠结，再多辛苦，再多折磨，再多承受，再多失望，再多不满…等开口说出这句话时，一切都释然了。放下偏见，送去的只有祝福。祝生意兴隆！

96、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

97、好好地享受青春，你无法比此刻更年轻了。

98、我突然就豁然的笑了，这个等字终于解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。

99、我们总是在别人的故事里，流着自己的眼泪。

100、何必刻意融入一个圈子，一个人。 到头来他们还是他们，她也还是她，你还是你自己。 倒不如潇洒一人，有着“该来总会来”的释然。

101、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

102、只有经历才能懂得，只有放下才能释然！一切都是最好的安排，做好当下的自己！

103、即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。

104、人生短短几十年，不要给自己就下了什么遗憾，想哭就哭，想笑就笑，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

105、你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

106、我曾以为我走进过你的世界，后来才发现，我连窗户都没打开。

107、有穷一次，才知道哪个女人最爱你；女人只有丑一次，才知道哪个男人不会离开你；人只有落魄一次，才知道谁最在乎你。

108、有些东西，要等你真正放下了，才明白它的沉重。

109、学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。

110、一念释然，一念放下。有些时候不是有些时候，有些事纠结久了，就成了心病。情不知所起，而一往情深。事实炎凉，何故良苦用心？

111、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他、不想失去他，唯有假装原谅他！

112、我爱你时你无动于衷，我离开后你蠢蠢欲动。

113、有时候，选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚地知道，他不属于你。

114、既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如释然。

115、别人撒盐伤不了你，除非自己身上有溃烂之处。每当你觉得受到伤害，是因为你有伤口，试想，如果伤口发炎的是你，却让别人去吃药，你的伤口会好吗？凡事有别人的外因，也会有自己的内因。他人只是一面镜子，它在照着你自己。

116、释然背负能相互 犯不过错误。

117、忘记是很痛苦的，从前如是，今天也如是。不过，以前的痛苦是因为记不起，今天的痛苦，却是怕自己无法忘记。今天，是一个新的开始，你可能因为某个理由而伤心难过，但你却能找个理由让自己快乐。人越往上走，心应该越能往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。

118、只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。

119、事来不受，一切处无心，永寂如空，毕竟清净，自然解脱。

120、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

121、活在当下，别在怀念过去或憧憬未来中浪费掉今天的生活。

122、其实，人最难的是"放下"。放下了，就释然了。

123、茶，是生命里的一场雨！喝一壶茶，给枯燥焦渴的心田下一场雨，把生活重新拾起，在茶中释然，在茶中放下，在茶中得到久违的滋味-以茗辰轩为桥梁，连动我们愉快的心，成为永久的朋友！

124、有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。

125、人最怕的不是冷漠，而是突然变得温柔，怕的不是自己的艰辛，而是身边的人难过，怕的不是寂寞，而是活得不辜负。

126、有些东西该放下了、太多事情不需要用语言来说明，一句话、一个动作、一个表情足以。

127、有一瞬想通了 释然了 然后又突然想不通 每天就这样纠结着过着。

128、很多事情就像是旅行一样，当你决定要出发的时候，最困难的那部分其实就已经完成了。

129、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

130、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。

131、假如你不够快乐，也请不要把眉头紧锁，人生本来就短暂，为什么还要栽培苦涩。

132、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。

133、之前没你不也习惯既然会心酸不如学着释然。

134、很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。人不对，付出再多，用情再深，最后感动的也只有自己。

135、有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什么是假意；就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。

136、记住该记住的，忘记该忘记的、改变能改变的，接受不能改变的。

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