生活中指甲有竖纹的原因有哪些呢？

我们在平常的生活当中，那个会对我们的指甲进行修理，保持指甲的长短以及指甲的干净整洁。但是，除了保持我们指甲的长短以及干净整洁之外，我们还要观察我们的指甲有没有竖纹。如果我们的指甲有竖纹，就表明我们的身体出现了问题，需要对我们的身体进行调理。

那么，指甲有竖纹的原因有哪些呢？

一、睡眠不足

如果我们在平常的生活当中，经常出现失眠的情况，或者是经常熬夜，就很容易导致我们的指甲出现竖纹。对于这一点指甲出现竖纹的原因，我们大家应该都懂如何去进行治疗。那就是在平常的生活当中，我们一定要保证我们的睡眠时间以及睡眠质量，只要做好了这一点，就可以解决指甲有竖纹这一个身体症状了。

二、缺乏维生素A

当我们的身体缺乏维生素A这一种营养元素时，我们就会出现指甲有竖纹这一个身体症状。对此，我们就赢当中去买一些补充维生素A的药物来进行维生素A的补充。或者是食用一些富含维生素A的食物，例如苹果李子等等。

三、正常的生理现象

如果我们的指甲分布均匀、光滑的细纹，且身体没有其他明显的不适，大家不用担心太多，指甲上的垂直线在大多数情况下都是一种生理现象。所以，一定要仔细观察指甲上面的纹路，不要掉以轻心。

四、胃肠等慢性疾病

还有一种，就是指甲出现横纹的时候，它可能从指甲的底部开始。随着指甲的生长而向上移动。这种症状是指甲体现的身体出现了某种疾病病变的反应。如果条纹小而多，这意味着慢性消化系统疾病，如胃肠炎、结肠炎、胃病等。如果有深条纹，则意味着有非常严重的血清胃肠道疾病。越深发病的情况就越严重，如果横纹非常突出，那么就表示心脏问题，以及肝脏出现了严重的问题，或者是缺乏维生素A、B等。

以上就是会出现指甲有竖纹症状的原因。身体出现异常情况的时候，一定要立即找到正规医院做详细的检查，在并正确真以后，积极的配合医生进行针对性治疗。我们就应该懂得在平常的生活当中，及时观察身体症状的出现。防患于未然，才是治疗疾病最根本的方法，大家一定要牢牢记住哦。

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