冬瓜皮荷叶减肥偏方

　　冬瓜皮荷叶减肥偏方，相信不少人都听说过。减肥最重要的是选择适合自己的减肥偏方，像冬瓜皮荷叶减肥偏方，就是适合大多数人的选择。

　　冬瓜皮荷叶减肥偏方

　　材料：荷叶、冬瓜皮

　　做法：按照1:2配好，每天用一两泡一斤左右的热水喝。

　　功效：这样有去厚腻、利尿、刮油的功效，以达到减肥的效果。

　　冬瓜皮荷叶减肥偏方的减肥原理：

　　主要是排解人体碳水化合物，利尿利便，从而达到减肥的目的，用量可以自己控制，对身体没有伤害。冬瓜皮荷叶的减肥偏方，是减肥的人首选特效方，不仅可以减肥，泡出来的茶味也清香适口，想要减肥的美眉可以试试!

　　冬瓜皮荷叶减肥偏方小贴士：

　　1. 冬瓜皮荷叶茶减肥，一定要是浓茶，第二泡已经没有效果，只有第一泡才能达到减肥效果。

　　2. 冬瓜皮荷叶茶一小包可以冲泡一杯茶。

　　3. 基本上一天可以冲泡3~4包，分3~4次喝完，如果有便秘迹象的人，第一个星期可以1天喝4包，分4次喝完，只要大便通了，对减肥就有一定的帮助。

　　4. 用冬瓜皮荷叶茶减肥，最好是空腹饮用，或者在饭前喝下，这样的减肥效果会更加好。