冬季怎么预防冻疮呢？谨记5个小妙招！

冬季冻疮是冬天的一大标志。冻疮特别影响美观。如何在寒冷的季节保护好自己的皮肤呢?冬季怎么预防冻疮呢?下面教大家五个小妙招有效预防冻疮的发生，赶紧去文章学习吧。

冬季预防冻疮的小妙招

1、揉搓暴露在外的皮肤

对暴露在空气中的皮肤要经常进行揉搓，这样可以起到促进血液循环的作用，防止局部供血不足产生冻疮!

2、注意保暖

要注意保暖，特别是手部位置，外出时要记得戴上手套，不要让皮肤长时间处在低温干燥的环境下!这样是最容易导致冻疮生成的。

3、用鲜姜片擦拭红肿皮肤

外出回家之后要对双手进行揉搓，如果有红肿的迹象则要及时用鲜姜切片进行擦拭，生姜的温性可以使红肿部位的血液流通的更快，能很好的对初发冻疮进行治疗!

4、使用冻疮膏

如果手部已经开始出现冻疮，在保暖的同时要配合使用冻疮膏，经多年使用经验证明，轻度冻疮使用冻疮膏后，在数日内冻疮即可消失!

5、加强锻炼

预防冻疮最重要的还是要加强锻炼，强健的体魄自然不畏严寒的入侵!加强身体抵抗力的同时，还可以让身体热血沸腾，暖和起来。