导语:白果其实就是日常生活中我们所说的银杏,是一种老人小孩都很喜欢吃的水果,白果不仅可以生吃也可以煮着吃。日常适当的吃一些白果对人体的健
白果其实就是日常生活中我们所说的银杏,是一种老人小孩都很喜欢吃的水果,白果不仅可以生吃也可以煮着吃。日常适当的吃一些白果对人体的健康是有很多的好处的,同时在中医白果还是一种治病的良药呢?像日常生活中的一些妇科疾病白果都有着很好的疗效。可以说不同的吃法就能的发挥出不同的养生功效。
可以说白果不仅是食用价值很高的一种食品,同时也是药用价值很高的一种保健养生的佳品,那么怎样才能让白果发挥最最大的功效呢?或者说白果都有哪些作用呢?
小便频数、遗尿:
1.陈白果5粒、蜗牛3个(焙干),共研为末,冲服;
2.白果仁9克,炒后加水煎,加糖适量,连汤服之,或炒研粉服;
3.白果仁30粒、红枣10枚,煎取浓汁,加白糖少许,睡前服;
4.白果仁用盐水炒黄,每晚临睡时服3~7粒,温开水送服。
妇女带下:
1.白果、莲子肉、糯米各15克,研为末,用乌骨鸡一只,去肠,将药装入肚内煮烂,空腹食之;
2.白果30克,白鸡冠花30克、淡菜60克、猪脊骨125克,炖服;
3.白果15克,芡实15克,山药15克,黄柏12克,车前子10克,水煎服;
4.炒白果、椿根白皮、乌贼骨、怀山药各12克,水煎服。
淋证:银杏树根9克、松树根30克、槐树根30克、萱草根9克、麦冬9克,每日一剂,水煎,加白糖适量服。
大便下血:白果30克、藕节15克,水煎服,或共研末分3次服。
尿道感染:白果数十粒,炖熟连汤服下。
神经性头痛、眩晕:
1.生白果60克,捣裂,水煎服,煎3次,日服2次,分3次服完;
2.白果仁炒熟研为细末,每服3~6克,以红枣煎汤调服;
3.生白果肉3枚,捣烂,开水冲服,连服3~5天。
哮喘:
1.白果仁7粒,捣烂,开水冲泡,每日一次,于清晨空腹服,连服3个月;
2.白果仁30克,加猪肝125克,水煎或调蜜少许服用;
3.炒白果仁9~12克,用水煮熟,加入适量砂糖或蜂蜜,连汤服食。
白果虽然是一种养生价值很高的药食同源的保健品,但是一次性如果吃太多了,那么对人体的健康影响也是很大的,由其是生吃白果的时候更有可能会引起胃胀的副作用,因此一次性最好不要吃太多了。
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