> 发烧的原因
> 我们在生活中，偶尔不小心吃坏肚子，或睡觉不盖被子，这些都会导致我们第二天体温升到，也就是所谓的发烧。然而生活中还有许多原因会导致我们发烧，大家都知道吗?若不知道的话，不妨跟着小编一起来看看吧。
> 1.感冒
> 感冒发烧，因五脏调理五气产生体能而生体温，若五脏调理五气，热不能排，为皮肤毛孔被风、暑、寒、湿、燥火之气蔽塞，即肺金毛孔收敛(肺主皮毛)，致体温、热气无法从皮肤毛孔排出│即是发烧的感冒为最多。感冒发烧，不是外来的细菌或病毒侵入体内，更不是调节体温的中枢神经失控，只是身体的表皮、毛孔被蔽塞而已，分为伤风、伤寒、伤(中)暑、湿、热??等中医学谓之表证，细菌、病毒根本未进入体内，经曰：「寒邪外束，阳不得越，郁而为热(发烧)
> 2.伤食
> 饮食不当，脾胃虚弱致食物蓄积肠胃，无法消化在胃肠堆积发酵而产生热能的发烧，以婴幼儿为最多。此发烧四肢掌心热，不像感冒的四肢冷，消食即烧退而痊愈。
> 3.虚劳
> 我们往往会因为身体疲劳，虚弱，因而使身体机能的抵抗力下降，导致细菌的入侵。这往往也是导致我们发烧，这个称为虚损发烧。
> 4.瘀血
> 受伤时因气血循环受瘀血阻滞，瘀积的瘀血将体温升高而发烧，只要化瘀血，发烧即可痊愈。许多受伤而成植物人者，乃因瘀血阻滞，或被用冰块冰瘀血致血凝不散，或被强力消炎，消炎即伤心、肾，因心肾同为少阴经，肾主骨、骨主髓、脑为髓海，受伤植物人的造成，乃因心、肾的衰弱，更被消炎而心的循环无力将瘀血排出，并非脑受伤害的问题，化瘀血烧即退，心肾补强，瘀血排出植物人亦能恢复健康。
> 5.出痘
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>发烧的原因
> 3、吃软食
> 从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如稀粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、大蒜等;风热型宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、梨等。
> 发烧吃什么水果好
> 1、果
> 万能的苹果啊，不管你是不是生病，其都是美容降温的必备品。
> 2、蕉
> 快乐水果香蕉，可以在你发烧时使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。
> 3、瓜
> 黄瓜具有降温与补水的功效。
> 4、猴桃
> 少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。
> 5、子
> 可以在生病的时候使用，发烧时用效果最好。
> 6、竹
> 感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。
> 发烧对于我们来说，快要成为“家常便饭”了，生活上经常不注意往往就会导致发烧。上面给大家介绍了发烧的原因，我们平时生活的时候可以多吃一些加强抵抗力的食物或者水果，这样我们就可以让我们减少发烧了。
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