> 女人气虚体质的表现
> 因为女人出现气虚有很多种的，因此其症状表现也是不同的，如阴虚、阳虚，或者是气阴两虚。而这些一般都会有以下这些表现症状。
> 第一：气虚阳虚
> 这些患者主要表现为脸色苍白，同时生活中也容易出现头晕目眩的情况，并且不爱说话，身体以及精神都感觉疲乏，严重者还有可能出现晕厥的情况。
> 如果是属于阳虚的情况，那么除了表现有上述的气虚症状之外，身体还容易出现四肢畏寒以及盗汗的情况，脉象上也是更加的沉缓，舌苔也是表现为苍白色。如下：
> 1.如果女性属于新气虚的话，则除了气虚症状之外，还容易出现气短胸闷以及心悸等症状。
> 2.如果是属于脾虚的情况，那么身体就出现中气下陷的症状，常见的有腹胀、拉肚子以及气短乏力的情况。
> 3.如果是属于肾阳虚，那么身体以及四肢都会感觉寒冷，只要稍微运动一下就会出现气短的情况，也有一些患者是表现为五更泻。
> 第二：气阴两虚
> 如果患者的身体是出现了气阴两虚的情况，那么除了常见的气虚症状之外，身体中也会出现一些阴虚的症状，例如口干舌燥、便秘、烦躁、乏力、舌苔发红以及尿少等等。如下：
> 1.如果是心气阴两虚，那么身体就会出现胸闷气短以及心悸的症状，想要令身体恢复健康，那么就最好服用一些生脉饮或者是炙甘草汤。
> 2.如果女性出现的是肾阴阳两虚的话，则患者会出现头晕眼花以及耳聋、耳鸣以及疲惫健忘等症状。
>
>气虚体质的表现
> 兔肉200g，淮山药30g，茯苓10g，淀粉适量。兔肉切成条形，山药粉、茯苓粉及淀粉加盐、味精、蒜泥、酒、胡椒粉及少许水调成厚糊状。将瘦肉涂上厚糊后，入油锅炸透即成，可用椒盐蘸食。
> 功用
> 补中益气，健脾胃，对脾胃气虚，消化功能弱、乏力者大有裨益。
> 益脾饼
> 白术30克，干姜6克，鸡内金15克，熟枣肉250克，面粉适量。白术、干姜、鸡内金研粉，加枣肉制成枣泥，再加面粉、清水，和面做薄饼，烙熟即食。
> 本方用于脾胃寒湿、饮食减少，长期泄泻者。方中白术补气健脾，燥湿止泻;干姜温中补脾;鸡内金健脾消食;枣肉补脾养血。诸味合用，具有补气健脾，消食止泻的作用。
> 本品对于癌症患食欲不振，消化不良，脾虚食滞不消，腹泻的患者尤为适宜，可以常做常食。
> 说到气虚体质，相信许多人都是知道的，那么你知道气虚的表现吗?上面给大家介绍了气虚体质的表现，如果想要自己更早的恢复健康的话，则不妨试一试这些调理方法吧。