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【量身定制运动健身方案】
1、为不同的身体状况推荐不同的健康减肥运动健身方案——打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂运动方案
2、记录有氧运动——包括跑步运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等
3、记录步数——同步您的每日跑步、步数,并自动为您计算热量消耗
4、海量教学视频——跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线,小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好
5、精选瑜伽计划——每日瑜伽零基础入门,精选全身减脂、完美翘臀、修长美腿、紧致蛮腰、美臂美胸等课程,不用整形也能拥有完美身形
【饮食记录方便快捷】
1、庞大的食物库——近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制专属菜谱
2、健康减肥餐推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱,减少热量摄入
3、饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入
4、卡路里计算——App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里
5、卡路里食物热量查询——可手动搜索分析食物热量、营养元素成分,了解其营养比例
6、微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等
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1、合理目标——用科学、成功率高的方式给您提供健康减肥减脂建议
2、目标跟踪——为您创建目标、里程碑跟踪记录,健康减肥减脂进度一目了然
3、养成健康饮食习惯——想要成功减肥不反弹,必定需要制定专属的健康的饮食习惯
1、记录你的饮食
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2、智能Al识别食物
饮食记录更便捷,自动识别食物
3、庞大的食物数据
近百万的食物数据,记录的不仅是食物卡路里
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配合体脂秤、食物营养科,每天的进步都有更精准的反馈
1、我们有专业营养师提供专业减肥减脂指导,无论是备孕孕期坐月子,还是例假生理期大姨妈,又或者美容整形瘦腿,都能实现饮食健康、科学减脂;
2、独创热量管理减肥法,致力于探寻科学高效的减肥方法,帮助您计算食物热量卡路里(kcal),控制热量摄入及消耗,建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯;
3、专业的智能硬件,体重体脂秤、食物秤与减肥App结合,测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。
v2.0.8版本
【社区动态】优化了内容发送功能
【用户反馈】增加了发送图片、表情包功能
【营养pk器】优化了使用逻辑
【网络环境优化】在弱网络情况下,记录、发布相关操作时增加“请勿重复提交“提示
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【热量训练营】关注乐福能量云公众号后,定时推送您的课程进度
【食物搜索页】优化了用户体验,更快搜索到您想要的食物
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