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Try健身减肥宝典

语言:中文大小:45.53M
类型:办公商务时间:2022-09-20
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  • 简介
  • 攻略
  • 视频
  • 健身宝典——一款专业提供高效健身方法视频的社区化运动软件。服务于有减肥、健身、塑形、强化体能、室内锻炼、长期运动需求的人群,致力于打造一种全新的私人定制课程、无器械健身、随时随地随心锻炼、健身社交化的运动形式。

    「专业陪练」
    根据自身情况选择健身视频,真人录制、全程陪练,与你的私人教练一起流汗。模仿动作掌握要领,声音讲解、动感音乐,优化你的运动体验。

    「特色计划」
    不论是全身瘦,还是局部加强,多种针对性训练任你选,适合你的才是更好的。瘦腰、翘臀、马甲线、全身燃脂......训练课程循序渐进,每日上线打卡,燃烧卡路里,完成课程收获好身材!

    「健身社区」
    分享健身成果,把你的努力、坚持、汗水和毅力共享到圈子,每一个点赞和评论都是一种激励。记录一路的运动过程,查看别人的健身方式和成果,你不是一个人在战斗!还可以把每日的健身食谱po到社区,健身美体从细节开始关注。

    「经验心得」
    想知道更多专业健身小tips吗?点击“心得”,饮食食谱、腹肌、手臂、瑜伽、跑步、拉伸休息、急速燃脂、保健恢复、减肥技巧、健康增肌......分类明晰,帮你制定身材管理计划,用科学高效的方式悦变悦美!

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