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Fit健身版(解锁vip特权)

语言:中文大小:61.7M
类型:办公商务时间:2022-09-03
fit健身 健身软件 生活软件

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  • 简介
  • 攻略
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  • Fit健身软件详情:

    • 包名:com.sportq.fit
    • 名称:Fit健身
    • MD5值:38bab84841e205cb047db04ed0ad7b5e
    • 官网:http://www.fitapp.cn
    • 厂商:上海去动网络科技有限公司

    Fit健身破解版(解锁vip特权)是一款十分不错的健身神器,软件中拥有最专业的课程安排,并且还有专业的老师为你量身打造属于你的健身计划,不仅品质高超而且示范精准,如果你喜欢的话就来全查网下载吧。

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    Fit健身vip破解版简介

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    Fit健身vip破解版特色

    【记录 训练数据】

    健身打卡,见证你的进阶历程。有趣的成长体系,让训练不再枯燥,激励自己获取无穷动力。

    【专业 健身导师】

    专业健身导师及团队精心打造训练课程及健身计划,标准示范训练动作,配备高品质视频呈现。

    Fit健身vip破解版亮点

    1、体态纠正:缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。

    2、增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

    3、提升运动表现:篮球弹跳力训练、仰卧起坐满分训练、长跑通关训练。

    4、热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

    5、美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

    6、塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

    7、减脂:Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

    8、腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

    9、瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

    10、生理期、产后恢复:生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽、产后恢复训练-腹部塑形。

    Fit健身vip破解版内容

    1、【海量健身课程】

    - 超过400节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……

    - 超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;

    - 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;

    - 不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;

    - 高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量;

    - 真人语音督导,陪伴训练优质至优体验。

    2、【定制专属训练和饮食计划】

    - 根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%为你度身定制四周个人专属训练计划;

    - 国家营养师团队,精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案,让你越吃越瘦;

    - 训练后智能反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步;

    - 释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化。

    3、【真人教练金牌服务】

    -「21天零负担减脂班」真人私教陪伴更好瘦,教你有效练、聪明吃;

    -「14天细腰马甲线冲刺计划」 挥别赘肉,秀一整个夏天;

    -「14天英雄腹肌雕刻训练计划」拥有引人膜拜的天神腰腹;

    -「14天维密美腿速成计划」 专业教练亲授美腿锦囊。

    Fit健身vip破解版怎么样

    1、减脂:Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

    2、腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

    3、塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

    4、美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

    5、瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

    6、生理期、产后恢复:生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽、产后恢复训练-腹部塑形。

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